阿里措勤紫薯面粉山东乐农

阿里措勤紫薯面粉

紫薯中有一种叫“去氧表雄”的活性，可以预，对脑细胞和内腺素的活力有很大的促进作用，能延缓智力衰退和人体的抵抗力。而且它含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄，能预防肠。

很多人出于健康考虑而对紫薯望而生畏，总将紫薯与“发胖”、“高碳水化合物”和“高热量”等画号，害怕吃多了会体重，危害健康。其实，只要吃法得当就有益健康，不用油炸，不要加黄油、人造黄油或酸奶油，一只紫薯只含热量110卡路里，而且其中含十几种有益健康的植物化学和多种维生素。希望这项新研究有助于改变人们对紫薯的态度，重塑紫薯营养形象。